东莞众创拓展训练有限公司
  • 东莞众创拓展训练有限公司
  • 东莞众创拓展训练有限公司
  • 东莞众创拓展训练有限公司
  • 东莞众创拓展训练有限公司
  • 东莞众创拓展训练有限公司
    您所在的位置: 首页>拓展资讯>常见问题
    东莞体验式拓展毕业墙的安全要素
    发布时间:2020-06-15 14:03:43

    东莞拓展基地做这个项目要让学员懂得个人目标与团队目标的关系,只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

    东莞拓展训练请遵守如下规则及安全要求


    请遵守如下规则:

    墙面是唯一的通道,不允许绕过墙面;禁止使用任何可以延长肢体的物品和工具、衣服和皮带等;已经上去的队员不允许在下面帮助没有上去的队员,除非最后一个人没有有体力,必须换人,已经上去的人也要从墙面回到下面来,以符合真实情况。

    请遵守如下安全要求:

    1、当我们攀爬的时候,也许我们会采用搭人梯的方式,免不了要相互踩踏,为了避免受伤,请大家注意,有三个(人体)部位不允许踩踏,第一,头部不能踩,“踩着头顶向上爬”在什么场合下都不好,容易造成神经最丰富的颈椎损伤。第二,脖子不能踩,同样会损伤颈椎。第三,腰椎不能踩,容易踩出腰椎间盘突出。那么能踩的部位有两个,一个是大腿在形成弓步之后的根部,第二个是肩膀的里侧,就是靠近脖子、肌肉较多的部位。即使可以踩,也要匀速去踩。逐渐加力,不要突然发狠力。

    2、如果我们在求生的过程中需要拉拽的话,必须遵照正确的连接方式。(请一个学员上来和我一起给大家做示范,首先演示被禁止的连接方式)大家来看,如果我们这样连接可以吗?(四个手指互钩)不允许,容易被指甲划伤。(与学员把手握在一起)这样连接可以吗?也不行,因为可能会伤手腕,同时出汗后手滑,你也抓不住。而唯一正确的连接方式是“互攥手腕”。(给学员演示这个连接方式)

    3、当大家搭成了两三层的人梯之后,最顶端的人很有可能因为没有站稳而倒下来,所以我们大家要保护他们,大家跟我学习一个保护方法,叫做“大圆石保护法”, (演示这个动作)首先面向站在人梯最高处的人做出弓步,然后双手高举.手掌心朝向那人的背部,手指打开,虎口相对,想象着你手里正在托着一个大大的圆石头,就是这样一个姿势,在项目进行的过程中,每当大家听到我下达“保护”这个指令时,请没有参与攀爬的学员立刻做出这个姿势来保护上面的同伴,大家和我做两遍, (带着大家做两遍直到确认大家及时和准确)但是,大家注意,当同伴真的摔下来的时候,你也不用直接接住他,而用双手把他顺势推到垫子上,这样你们两个都安全了。

    4、高声警示原则:当大家在奋力攀爬的时候,你有可能被拉拽得很疼、很难受,这个时候你可能会想,“老师说过:成功往往在于再坚持一下的努力之中”我再坚持一下就上去了,可这不是时候,因为这是最容易受伤的时候,所以,在这个时候.当你感觉疼痛了,要立刻大喊出来,“别使劲了,我很疼”.千万别不好意思,也不要仅仅发出“依依呀呀”的声音,大家还以为你很享受呢?这就是大声警示原则,那么,当大家听到他的喊声之后,要立刻停止继续发力,但不是立刻松手,否则的话,他没有被拉伤,反倒是摔伤了。

    5、遵从指令原则:也就是对于老师出发的指令不容置疑的原则,因为我们已经千百次地实施这个项目了,什么样的动作和姿势危险.我们一清二楚,但是大家是不知道的,因此在项目的过程中,只要听到我的哨子响了,大家要立刻像“断电”一样停止操作,万万不可有侥幸心理,感觉就差一点了、再多使点劲就上来了,但是不行,因为“受伤,也往往就于再坚持一下的努力之中”。

    6、禁止“野蛮装卸”。当我们在拉人向上的时候,一定要匀速、逐步地加力.千万不要像“甩大包”一样突然发猛力。

    7、向上拉人的时候.千万不要拉同伴的衣服,如果拉衣服的话,大家想想是什么结果? (学员: )就是衣服上去了.人却掉下来了,因此,最好的方法是拉手和抄腿。另外,请所有的女士把上衣掖进裤腰带里面。

    8、禁止向上走,就是下边的人被上边的同伴拉住之后,然后,两脚蹬住墙,迈步向上走,尽管这样走,速度会快,但是很危险,一旦你踩滑了,膝盖正好会撞在墙沿上,那是一个坚硬的直角,半月板就会破碎了。

    9、严禁上面的学员站立或坐在墙壁顶端拉人。

    10、禁止最后一个学员在向上跳的时候助跑。

    11、现在请大家看看我们自己的身体状况,如果你觉得自己的身体状态不适合做这个项目,请举手。

    12、现在请大家把身上所有的硬物统统放到整理箱里,尤其是眼镜。

    众创拓展公司承接:东莞拓展 东莞户外拓展 东莞拓展训练 东莞拓展培训 东莞真人CS野战 东莞野战